| Меню сайта |
|
 |
| Форма входа |
|
|
|
| Разделы |
|
|
| Поиск |
|
|
| Календарь |
| « Июнь 2011 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | | 27 | 28 | 29 | 30 |
|
|
|
 | |  |
| Главная » Продукты и здоровье
 Начни свой день именно с зерновых блюд, богатых клетчаткой, чтобы до обеда испытывать чувство сытости.
Эти малокалорийные диетические блюда хорошо насыщают и в них нет животного жира.
Они снабжают организм легкоусвояемыми белками, необходимыми витаминами, железом, медью, хромом, фосфором.
ЧИТАТЬ >>>
|
 Бороться с зимней хандрой можно с
помощью антидепрессантов или необузданного шопинга. Однако оба
метода
опасны как для кошелька‚ так и для здоровья. Не лучше ли использовать
терапевтические свойства
еды‚ которая не просто дает энергию‚ но и
поднимает настроение?
ЧИТАТЬ >>>
|
 Согласно научным исследованиям Института питания России, установлено что в разных частях растений различное количество нитратов.
Больше всего их находится ближе к корню. Например, в листьях укропа, петрушки, сельдерея их на 50-60% меньше, чем в стеблях.
ЧИТАТЬ >>>
|
Многие не знают, что такое натуральный
ароматизатор и ароматизатор, идентичный натуральному. Можно ли давать
ребенку йогурт с "идентичной добавкой"? ЧИТАТЬ >>> |
Многие
люди знают, что питаться надо сбалансировано. Витамины и минералы
сейчас можно купить в аптеке, но самый лучший их источник - это овощи и
фрукты
Сливы являются хорошим
очистителем организма, способствуют выведению избытков желчи. В них
находятся яблочная и лимонная кислоты, витамины А, С, К, В, РР. |
Современные исследования подтвердили необычайную ценность яичной скорлупы.
Как выяснилось, яичная скорлупа - это идеальный источник кальция, который легко усваивается организмом.
Особенной ценностью обладают яйца диких птиц, обитающих в экологически чистых регионах.
Однако не стоит пренебрегать и обыкновенными куриными яйцами. |
Все продукты питания "талантливы", каждый по-своему. Наша задача-поставить эти таланты на службу здоровью. Для этого неплохо знать их основные особенности. |
|
| |
 | |  |
|
| Архив записей |
|
|
| Друзья сайта |
|
|
|
| Статистика |
|
|
|
